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てぃだ整体整骨院通信

交通事故についてお話

2018.04.02

こんにちは!てぃだ整体整骨院の知名です!

交通事故にあった時…

突然の衝撃の恐怖や焦りで冷静な判断を怠りがち。 事故の大小関わらず 事故をしたら必ずしてもらいたい事をご紹介します。

1.まずは自分の身の安全を確保・確認する。

事故に遭った時の衝撃は、身体にも車にも与える衝撃は計り知れないもの。 車の変形でドアが開かない。車外へ出られない事になると大変です。 事故に遭ったらまずは車外へ出られるかどうかを確認する事。

・座席から抜け出せるか

・ドアは開けられるか

必ず確認してください。 ドアが開く事を確認したら、あわてて外に出ないで、対向車や後続の車両に気をつけて、ゆっくり車外へ出ましょう。 特に高速道路での事故は、後続の車両が猛スピードで通るなんて事もありえますので、十分な注意が必要です。 そして、ご自身やお相手にケガがないかを確認してください。

目立った外傷がある場合は何に差し置いてもすぐに救急車を呼んでください。

ハンドルで胸を打ち付けた

頭を打った

衝撃で腰が痛い

ダッシュボードで膝を打った など、

車内で事故を受けられた方が起こりやすいケガの一例ですが、ザッと考えただけでこんなに挙がります。 その時に気をつけて頂きたいのが 「その時に上記の症状がないから大丈夫!」 とは思わないでください。

後にも述べますが、事故の衝撃は普段の生活で身体が受ける力を遥かに超えます。 目立った外傷がなくても安心はしないでください。

2.必ず警察に電話する。

人身・物損に関わらず、事故をした場合は必ず警察に連絡をしてください。 その場に立ち会う警察官の方が作る「事故証明」は交通事故で関わる全ての責任に対するトラブルにならないように証明してくれるものです。

例えば ・どう言った状況で接触したのか ・事故に関わる車や物の損傷 ・事故時点でのケガの状況 など。 第三者が見た判断で、それらのものが 「事故が起因で起こった物」なのかどうかを保証するものです。

後々になって 「あの事故のせいで後遺症が残った」 「他の事が原因で起こった車のキズの修理まで弁償した」など、キチンとした処理をしないでトラブルになったケースは沢山あるようです。

それに…公共の道路上で起こった全ての事は、公道は国が管理しているものであるので、報告する義務があります。 決して当事者間だけの話ではないという事を理解しておいてくださいね。

3.必ず病院へ行く

目立って大きな外傷がなくても、必ず病院へ行きましょう。 これは自責・他責関わらずです。 人間がどんなに速く走っても 車には到底敵いません。 100メートルの世界記録保持者の ウサイン・ボルト氏でも最高時速36.7キロですし、当時のボルト氏の体重は94キロという事ですから、生身の人間が与える最大の衝撃がこのパワーなので、一般の方が生身で感じる衝撃は断然弱いんですね。 なので例え遅い速度でぶつかって来たとしても、車の重みで当たる衝撃なので、身体にかかる衝撃はとてつもなく大きな力なんです。

それに事故をした直後の身体は気が動転している事と、非日常的な事で身体も心も緊張しているので、その場で痛みが感じない時もあるので、その時は大丈夫でも後から痛みが出たり、熱が出たりする事もあり、大変危険です。 頭部や胸部への衝撃も大変危険です。

事故後、即症状のある脳出血や脳挫傷はもちろんですが、事故後数時間から数ヶ月かけて出てくる「慢性硬膜外血腫」など期間が経ってから症状が出てくるケースもあります。

胸部への衝撃は、肋骨骨折や内臓破裂などの症状につながりますので、どちらにしても命に関わる症状も起こりうるという事なので、その時に症状が出なくても、必ず受診を行い、検査を受けてください。

もしも検査によって頭部・内臓・骨に異常のない場合で、身体に痛みが残る場合は緊張や衝撃を受けた筋肉に対してアプローチできるのが整骨院です。

病院の受診や、整骨院にかかる時も 事故による損傷の怪我はお相手、またはご自身が加入している自賠責保険で全額治療費は保証してくださるので、安心して治療を受けられます。

事故に耐えた事に安心せず、お身体を大事に労ってあげてくださいね。 当院も交通事故治療認定院なので、万が一の事故の場合はいつでもご相談くださいね。

交通事故で多い症状についてお困りの方は→こちら!

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【てぃだ整体整骨院】

《電話番号》

072-263-6966

《住所》

大阪府堺市西区浜寺諏訪森町東2-109

※南海本線 諏訪ノ森駅より徒歩5分!阪堺電車 船尾駅から徒歩10秒!院前のガイコツが目印です!

《診療時間》

平日9:00~12:00 14:00~19:00

土曜9:00~14:00

木・日曜日休み

※木・日曜日以外の祝日も通常通り開院しております。

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季節の変わり目に多い症状とは?

2018.03.27

こんにちは!てぃだ整体整骨院の知名です!

温かくなったり寒くなったりと目まぐるしく気温が上がり下がりする毎日ですが、気温が急激に変化すると、なんだか身体がだるくなったりしませんか?  

一般的にはヒトが対応できる1日の気温差は±5℃までが限度と言われているのですが、この時期になると、多い時は20℃近く差がある時もあります。  

ある実験で、気温差を20℃に設定したふた部屋を15分ずつ行き来し、 唾液から体の酸化度を測った時の数値が、正常な値の2倍近く酸化するという結果が出てしまっています。 この身体の酸化は何を意味しているかというと、我々人間の機能の中で、自律神経という神経が働いており、

身体を緊張させ、様々な悪い刺激から身体を守るため「交感神経」  

身体を休め、リラックスさせるための神経「副交感神経」

があり、この二つが交互に切り替わり、活動期と安静期を司っています。身体の防御の役割を司る交感神経が優位に働いている時に体内に発生する「活性酸素」という物質があるのですが、その物質が身体の中で発生する悪物質を撃退しています。

快適な場所に移動してリラックスしていい場所でも、副交感神経とのスイッチが入れ替わらないので、交感神経は撃退するものがないのに活性酸素を出しまくってるんですね。 活性酸素は撃退するものがないので、自分自身の細胞を攻撃し、破壊します。

なんとも恐ろしいこの反応のおかげで、自律神経の入れ替わりが沢山必要なこの季節になんだか体調が悪かったり、気だるい感じが続いたりするんですね。

予防法としては、寒暖差のある事を見越した服装の調節で体感温度を変えない事が取り入れやすい予防法です。 身体の自己免疫を高める効果のある治療も効果的で、身体への副作用が少なく、低刺激で受けられる鍼灸治療が一般的に用いられる治療法と言われています。

何故か身体がダル重い。しんどい。 寝た気がしない。ボーッとする。 このような症状にお悩みの方は、まずは病院を受診して下さい。 病院での診察を受け、各検査特に問題がなく、病名がつかないのであればその時は必ず当院へご相談ください。

身体が感じる症状であれば、病気の始まる前の予備軍かもしれません。 これからは病気はなってから対処するのではなく、未然に防ぐ時代に移っているのかもしれません。 しんどい思いして、忙しい中病院に行って、多額の検査日、薬代、治療費を払うよりも、未然にならない身体を作る方が、お身体にもお財布にも優しい時代がやって来ています。

もしも思い当たる身体の不調がありましたら 一度気軽にご相談に来てください。

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季節の変わり目にオススメのこれ!!

2018.03.27

こんにちは!てぃだ整体整骨院の知名です!

今回は、「女性に朗報!頭を揉むと顔が可愛くなる!?」についてです。

ふだん意識していないかもしれませんが、頭皮と顔の皮膚は1枚の皮膚でつながっています。

・何をやっても肌の調子が悪い!

・顔をマッサージしてもたるみがとれない……

と嘆く人は、もしかすると頭皮がガチガチに固まっているのかもしれません。 頭皮が固くなっていれば老廃物も溜まったまま、くすみも抜けません。

そして老廃物の溜まった頭皮は加齢と共に下がっていき、なんだか不満気ながっかり顔になってしまいます。ストレスや肩、首のこり、目やあごの疲れなどによって、頭の筋肉がかたくなると、血液やリンパの流れが滞り、顔のむくみ・たるみの原因となるのです。

頭と顔をつなぐ筋肉は前頭筋と側頭筋です。 前頭筋の下垂は額やまぶたのたるみを引き起こします。側頭筋は目尻や頬など、輪郭周辺の部位を下垂させていきます。それに伴い、二重あごになったり、毛穴が縦長にたるんで目立ってしまうなどの老化が現れてくるのです。

頭皮の血流を良くし、凝りのない状態をキープすれば、顔のたるみやシワを予防することができます。 頭皮をマッサージすれば、顔の肌にもハリが出る 頭皮マッサージを行うと、顔の血行も良くなって、顔色がほんのりピンク色になります。

また、目のあたりがきゅっと引っ張られ、重力に負けていた皮膚が、もちあがるリフトアップ効果もあるのです 頭皮マッサージの効果として、たるんだ目元にハリを戻し皮膚を持ち上げる効果なども実感することができます。

さらに、頭皮マッサージは下記のようなトラブルにも効果的です。

*眼精疲労

*頭痛

*肩コリ

*歯痛

*自律神経を整える

現代女性を悩ませるトラブルばかりだと思いませんか。 頭皮は体のように筋肉の運動で自らを動かすことが出来ませんから、頭皮の筋肉、骨などに外部から圧力・刺激を与える必要があります。

鍼灸治療とヘッドマッサージを合わせると、より効果的です!しつこい頭痛にも効果あり!

このような悩みがある方是非ともヘッドマッサージ、オススメですよヽ(=゚ω゚)人(゚ω゚=)ノ

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鍼とお灸について

2018.03.20

こんにちは!てぃだ整体整骨院の知名です!

今回は、鍼灸治療についてのお話をさせていただきます。

*鍼治療ってどういうもの?どんな仕組み?

鍼治療とは、その名の通り、針をツボや患部に刺すことで治療する方法です。0.12ミリから0.44ミリまである太さの針を、専用の筒を使って肌へ直接刺入します。どれくらいの太さの針を使うのかは、症状や鍼灸師の判断にもよりますが、細ければ細いほど痛みも感じにくいのが特徴です。

針の刺し方ですが、ただ刺すだけではなく、大きく分けて単刺と置鍼、パルス鍼の3通りがあり、症状によってどの手法が取られるのかは異なります。単刺は針を刺してから上下や左右に動かす、指で弾いて振動させるなどをした後にすぐ抜く方法です。針を刺したまま10分程度そのまま放置しておく方法が置鍼になります。最後に、パルス鍼は針を刺した後、そこから低周波の電流を流す手法です。このような方法で刺激を与え、免疫系や自立神経系に作用させることで、痛みを鎮静させたり、自己免疫力を高めたりできるとされています。

*灸治療ってどういうもの?仕組みは?

灸治療はもぐさを使用し、熱による刺激を患部やツボへ与える治療方法です。直接灸と間接灸という、大きく分けて2つの治療方法があります。 直接灸は、もぐさを皮膚に直接乗せて着火させる方法です。もぐさの大きさは、米粒程度のものもあれば、小指程度のものまであります。着火したものを直接皮膚の上に乗せておくため、熱による刺激はとても強く、治療後は皮膚に水泡ができることも珍しくはありません。治療の跡として残った部分のことを灸痕と呼びます。 間接灸は、灸点紙と呼ばれる専用の用紙を、もぐさと皮膚の間に入れてから着火する治療方法です。間に挟むことによって、もぐさによる熱を和らげてくれるため刺激はあまり強くありません。灸痕も残りづらいため、安全性にも長けています。ほかにも、薄くスライスした生姜やニンニクなどを挟む手法や味噌を塗る手法もあります。これらは隔物灸と呼ばれていますが、現代的な灸治療の視点ではあまりメジャーとは言い難いです。

*どんなメカニズムで発揮されるの?効果が出る理由とは!

鍼がなぜ効果があるとされているのか、どのような効果が働いているのかには、実は諸説あります。

一般的に知られているのは、刺した針の刺激による免疫系や自立神経系への働きかけによって、鎮静効果や自己免疫力の向上です。しかし、針刺激によって与えられる影響としては他にも、筋肉の緊張が緩んで血液の巡りが良くなることで症状が改善することを始め、末梢神経による痛みの信号を遮断する、痛みを抑えるためのエンドルフィンが脳内に分泌されるなどの説もあります。

灸の場合は、熱刺激による血行改善による効果が主とされているのが特徴です。血行が良くなることで、造血作用が促進される、免疫物質が血液内に分泌されるなどの効果があり、それによる影響で患部の治療に役立てるといわれています。

*まとめ*

鍼灸治療とは、自分の持っている自然治癒力を最大限引き出すために、とても重要な治療法です。しかし、現状は「怖い」「痛そう」などの理由でした事ない方もおられるほどです。

本当に鍼灸をしないなんて、損!

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患者様の声で嬉しかった事をご紹介♪

2018.02.24

こんにちは!てぃだ整体整骨院の知名です!

今回は、患者様の声をご紹介します!

40代男性の患者様。腰から下半身にかけてのしびれと、排便・排尿障害がみられる。

以前から腰の痛みがあり、痛みどめや注射などでなんとかごまかしていたが、排便や排尿がしにくいなどの違和感を感じ、これは放っておけないと思い来院されました。

症状は、その時々によって変化します。きつい時もあれば、楽な時もある。

楽な時に、「あっ、痛くないから大丈夫かな?」

そう思って、また傷めた部分を使う事で、自分でも気づかぬうちに傷口を広げている。これが、なかなか改善しない症状や悪化している症状のメカニズムの一つです。

若い時は野球をしており、筋肉トレーニングやストレッチなども積極的に行っていました。どちらかと言えば好きなほうなので、自分でも続けて行っていたそうです。

しかし、ご結婚をきっかけにセルフケアをされなくなり、体型は維持しているものの、「筋力が減っていると思います。」とご自分でも言われていました。

実際に、ストレッチや可動域をチェックすると、硬いを通り越して痛みが強く出るほどになってしまっていました。

神経や血管は、関節や筋肉の間を通って、体中に張り巡らされています。その通り道のどこかが狭くなったりすると、たちまちそこから先への血流や神経の流れは悪くなってしまいます。

患者様は、腰ではなく、お尻の筋肉が硬くなっており、そこから先の下半身への症状が出ている状態でした。

いわゆる「梨状筋症候群」の疑いです。ひどくなると、仙骨神経叢も流れが悪くなり、排便障害や排尿障害も現れます。

整形外科へ受診したが、骨には異常がなく、MRIでも異常なし。泌尿器科、大腸の検査なども行ったが異常なし。痛みどめもきつい物を服用していましたが効果なし。ブロック注射でも改善しない。リハビリも変わらないから行かなくなった。

どうしたらいいか悩んでいたところ、以前から興味があったという事で、当院へ来院されました。開院当初からご存知だったそうで、沖縄感を外からでも感じてくれていたのが嬉しかったです(笑)(*^_^*)

EMSで筋肉を動かして緩め、手技で骨盤と脊柱を矯正し、鍼灸治療で直接アプローチ!やっぱり、神経症状には鍼灸治療が一番です!

施術中から、「あっ、ましになってきたかも!」と言ってくれていましたが、施術後には「全然違うわ!」「ほんま、どうしようかと思ってました。ありがとうございます。」と笑顔で言っていただけました!

どこに行ってもなかなか改善しない。その時は楽だけどまた繰り返す。

私たちは、患者様より先に諦めません!絶対に!

改善しないのには理由があります!それを分析して施術、喜んでいただいて帰ってもらう!それが私たちの仕事です!

どんな些細な悩みでも結構です。お気軽にご相談ください!

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らっく整体整骨院紹介!

2018.02.21

こんにちは!てぃだ整体整骨院の知名です!

今回は、堺市駅すぐにある系列院のご紹介していきます!

らっく整体整骨院

堺市北区北長尾町3-5-3パラシオコジマ1

TEL 072-259-3222

院長の高津先生は、イケメンのクールな見た目とは違い、熱いハートの持ち主!負けず嫌いの性格で、何事にもとことん突き詰めるので、なかなか変わらない症状などを目の当たりにすると、どうしたら楽にする事ができるのか?と言う事に心血を注いでくれる先生です。

サッカーをしている事もあり、スポーツでのケガや起こりやすい症状などが得意です。豊富な知識と経験でケガを防止する方法やストレッチングなどのセルフケアなどの指導にも力を入れてくれています。

ご高齢の方も多いのが整骨院ですが、若い人への対応はもちろんですが、ご高齢の方への配慮も忘れず、人気を博している先生でもあります。

しかし、そんな完璧な先生はいませんよね?(笑)

実は、天然ボケのような一面もあり、ちょっと考えれば分かる事に真剣に悩んでみたり、頭にかけているメガネを探すような場面もあったりと、身近に感じれる面もあります。

女性の受付さんもおられるのですが、子育て経験のある方なので、安心してどなたでも通院する事ができます。

激戦区である堺市駅前でも、人気のある治療院なので、ぜひ近くに行かれた時や近くに住んでいる知人・友人の方で、お悩みの方がおられましたら一度のぞいてみてください!(*^_^*)

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患者様からの嬉しかった声!

2018.02.16

こんにちは!てぃだ整体整骨院の知名です!

旅行に行かれていた患者様、毎週金曜に来られる方ですが、帰ってきた翌日に電話。

「予約してないけど行ってもいい?」

「どうぞ!来てください!」

いつもは必ず先の予約を取ってから来られるので、何かあったのかな?と思いながら、来られるのを待っていました。

「体がしんどくて、金曜までもたないと思って。」

話を聞いていると、行き先は海外。長時間の移動と、旅行先での移動で全身の筋肉が緊張して傷んでいる状態でした。

施術は手技と通電療法、超音波と鍼灸治療を行っています。

今回は今までよりも体が硬いので、患者様自身も「効く〜」という反応が多かったです(笑)

本日予定通りに来られた時、「この間はありがとうございます。来て良かったと思った〜」と一言。

いつもよりも体の状態が良く、早い期間で続けて施術できた事が大きな要因の一つです。

しかし、「ちょっとマシになったら、家事が溜まってるからね〜」と、体を休める事は出来なかったようですが、いつもよりしんどい症状は出ておらず、喜んでいただけて、こちらも励みになる嬉しい言葉を頂くことが出来ました。

帰りには「これ、みんなで食べて〜」と、手作りのお菓子を頂きました!

仕事終わりにみんなで美味しく頂きました。

その会話を隣のベッドで聞いていた患者様も、「ああやって言ってもらえたら嬉しいね!」と言ってくれていました。

来た時よりも元気にする事はもちろんですが、体だけでなく、心からも元気になってもらえるようにしていくことがプロとしての役割だと思います。

「来て良かった」

この一言を沢山の人からいただけるように精進していきます!

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てぃだ整体整骨院

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  • 所在地

    〒592-8349
    大阪府堺市西区浜寺諏訪森町東2-109

  • 診療時間

    月・火・水・金 9:00~12:00,14:00~19:00
    土 9:00~14:00
    (祝日は通常営業)

  • 定休日

    木・日

  • アクセス

    南海本線諏訪ノ森駅から徒歩5分

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