夏も終わりが近づき、朝晩と涼しい日が続いています。急な温度変化で風邪をひいていませんか?夏の暴飲暴食で胃腸が疲れていると体調を崩しやすくなってしまいます。
抵抗力も下がってしまい、これからの温度変化に対応できず、体調を崩してしまうかも?(T_T)
そこでオススメなのがこのツボ!!
「合谷」(ごうこく)です。一般的にも有名なツボで、手の親指の付け根と人差し指の付け根の延長戦間にあるツボです。
万能ツボと言われますが、特に腸に対しての効果があります。鍼灸治療でも、大腸経という経絡のツボの一つで、歯痛にも効果があると言われています!
お腹の調子がちょっとおかしいな…という時に気持ちいい強さでゆっくり押してみてください!
「患者様より先に諦めません!」
\サンSUNと輝く元気な笑顔!/
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#抵抗力 #季節の変わり目 #役立つツボ