薬に頼らない生理痛改善｜本当の原因と自然な治療法とは？
なぜ生理痛が治らないのか？
「薬を飲んでも毎月つらい…」
「仕事や学校を休むほど痛い…」
生理痛が治らない理由は、ホルモンだけでなく、体のゆがみや血流の悪さ、冷え、ストレスなどが複雑に関わっているからです。
そのため、薬だけに頼る対処療法では根本改善が難しいケースも多くあります。
【体験談①】堺市西区・20代/女性
「毎月、生理のたびにお腹と腰が痛くて、鎮痛剤を飲んでも効かないことがありました。将来のことも考えて、薬に頼らずどうにかしたくて来院しました。
姿勢を見てもらうと骨盤のゆがみや冷えが原因と言われて、整体と鍼灸を受けていくうちに、痛みがどんどん軽くなってきてびっくり。今では薬なしでも普通に過ごせるようになりました。
生理が来るのが怖くなくなって、本当に助かっています。」
【体験談②】堺市西区・30代/女性
「30代に入ってから生理痛がどんどん重くなって、ピルを飲まないと仕事にも行けないくらいでした。でもずっと薬を飲み続けるのも不安で、根本的に治したくてこちらに来ました。
最初に姿勢をチェックしてもらったら、骨盤のゆがみや体の冷えが原因と言われて納得。整体と鍼灸を組み合わせた施術を受けていくうちに、少しずつ痛みが和らいでいって、3ヶ月経つ頃にはピルを飲まなくても大丈夫に。
今では生理前も穏やかに過ごせて、気持ちもラクになりました。」
生理痛に対してやるべき3つのこと
1. 姿勢分析の重要性
骨盤のゆがみや姿勢の崩れは、子宮の位置や血流に大きな影響を与えます。
当院では、専門機器による姿勢チェックで原因を可視化し、根本改善への道筋を立てます。
2. 筋肉や関節へのアプローチ
特に骨盤まわりの筋肉が硬くなると、血流が悪くなり痛みを強く感じやすくなります。
ソフトな手技で関節や筋肉の動きを改善し、体の緊張を解いていきます。
3. 鍼灸治療による自然治癒力の向上
鍼灸は、生理痛の原因となるホルモンバランスの乱れや冷え・自律神経の不調に直接アプローチできます。
自然治癒力を高め、薬に頼らない体づくりを目指します。
生理痛を引き起こす理由
- 骨盤のゆがみ
- 血行不良・冷え性
- 自律神経の乱れ
- ストレス・睡眠不足
- 運動不足や筋力低下
- 内臓機能の低下
身体の土台が整っていないことで、毎月のリズムが崩れてしまいます。
生理痛の主な症状と原因
症状
- 下腹部や腰の激しい痛み
- 吐き気や頭痛
- イライラや気分の落ち込み
- 倦怠感、眠気
- 背中の痛みや足のだるさ
原因
- ホルモンバランスの乱れ
- 子宮の収縮過多
- 血流不良・冷え
- 骨盤のゆがみや内臓の位置異常
当院での生理痛改善方法
- 姿勢・骨盤バランスを整える整体
- 骨盤底筋や股関節への手技療法
- 鍼灸による内臓調整・冷え改善
- 日常生活の姿勢指導・セルフケア提案
期待できる効果
- 生理痛の軽減・無痛化
- お腹や腰の冷えの改善
- 気分の安定・睡眠の質向上
- ピルや痛み止めに頼らない体づくり
- 生理周期が整う
当院が選ばれる理由
- 国家資格者による安心・安全な施術
- 丁寧なカウンセリングと個別対応
- 症状だけでなく生活背景までトータルでサポート
- 高額な回数券などの売り込みは一切ありません
- 完全予約制・プライベート空間でリラックス
あなたも「生理が怖くない毎日」へ変われます
「生理のたびに薬が手放せない」
「毎月の痛みで予定が立てられない」
そんな日々から抜け出すお手伝いをいたします。
あなたの体に合った方法で、少しずつ変えていきましょう。
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