来たる11月25日(土)・27日(月)・28日(火)の3日間限定！腰の痛み無料体験会を開催します！
腰に痛みや違和感、不安を感じる方多いと思いますが、その原因がどこからきているかご存知でしょうか？
「原因なんてない」「何もしてないのに」なんて、思っていませんでしょうか？
火のない所に煙は立たないと言いますが、痛みやだるさなどの症状が出ているところには、必ず原因があります。その原因に対処をしていかないと、なかなか症状が変わりにくかったり、同じ所が繰り返し傷んだりという結果になってしまいます。
日常生活から体にかかる負担、それを支える為の筋肉の緊張、この両方がきつくなると体の動きも悪くなっていきます。動きが悪くなった体をいつも通りに動かすとどうなるか想像つきますよね？
体にかかる負担と言うのは、座りっぱなしや立ちっぱなしなどの同じ姿勢の時や繰り返し行う動作などで継続的にかかってしまう事が多いです。
一人ひとりで負担のかかり具合やかかり方はもちろん違いますが、姿勢の歪みに原因がある事が多いです。
左右や前後のバランスの崩れから筋肉の緊張が起こり、いつも通りに体を動かす事で筋肉を傷めてしまうのです！
体を動かして疲れる、動かしたら筋肉がつっぱるのは当たり前！何もしていない時に緊張している体、休んでも取れない痛みやだるさが問題なのです！
ぜひ、この機会に、ご自身の姿勢や体の歪みを知って下さい！ご自身の体に興味を持っていただければ幸いです。
無理な予約や費用が発生する事は一切ありません！
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