秋は乾燥の季節ですが、実は『アレルギー』も多いんです！
春、夏は『花粉症』によるアレルギーが多いですが、秋は蛾やゴキブリによる『昆虫アレルゲン』が多くなります。
『昆虫の死骸が粉状になったもの』を吸ってしまう事により、『喘息』や『アレルギー性鼻炎』が引き起こされることがあります(￣Д￣；
これらの『昆虫アレルゲン』は一般にはあまり知られていませんが、重要なアレルゲンです。
また、10月は『空中真菌(カビ)』が増加する季節でもあります。
アレルギー症状の原因となる『真菌』は大きく分けて、室内外の環境中に存在する『空中真菌』と、ヒトの皮膚に常在する『生菌』があります(・ω・)/
『空中真菌』の発生しやすい環境は
高湿が高く、長期間利用のない場所や埃が溜まった場所、結露した場所等があげられます。近年、住居の気密性が
高くなった為、湿度が高くなり、カビが発生しやすい環境となっています！(´Д｀；)
それらの『真菌』や『アレルギー』から身を守る為に、除湿機を置いたり、風通しを良くしたり、エアコンのフィルターをマメに掃除したりして下さいね٩( ‘ω’ )و
『アレルギー』は腸内環境を整える事で予防に繋がります。
腸に良いヨーグルトや林檎を沢山食べて腸内環境を整えましょうﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

特に鼻水の症状に効くツボもありますが、また次回に～！！

「患者様より先に諦めません！」

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#アレルギー #ツボ