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てぃだ整体整骨院通信

季節の変わり目にオススメのこれ!!

2018.03.27

こんにちは!てぃだ整体整骨院の知名です!

今回は、「女性に朗報!頭を揉むと顔が可愛くなる!?」についてです。

ふだん意識していないかもしれませんが、頭皮と顔の皮膚は1枚の皮膚でつながっています。

・何をやっても肌の調子が悪い!

・顔をマッサージしてもたるみがとれない……

と嘆く人は、もしかすると頭皮がガチガチに固まっているのかもしれません。 頭皮が固くなっていれば老廃物も溜まったまま、くすみも抜けません。

そして老廃物の溜まった頭皮は加齢と共に下がっていき、なんだか不満気ながっかり顔になってしまいます。ストレスや肩、首のこり、目やあごの疲れなどによって、頭の筋肉がかたくなると、血液やリンパの流れが滞り、顔のむくみ・たるみの原因となるのです。

頭と顔をつなぐ筋肉は前頭筋と側頭筋です。 前頭筋の下垂は額やまぶたのたるみを引き起こします。側頭筋は目尻や頬など、輪郭周辺の部位を下垂させていきます。それに伴い、二重あごになったり、毛穴が縦長にたるんで目立ってしまうなどの老化が現れてくるのです。

頭皮の血流を良くし、凝りのない状態をキープすれば、顔のたるみやシワを予防することができます。 頭皮をマッサージすれば、顔の肌にもハリが出る 頭皮マッサージを行うと、顔の血行も良くなって、顔色がほんのりピンク色になります。

また、目のあたりがきゅっと引っ張られ、重力に負けていた皮膚が、もちあがるリフトアップ効果もあるのです 頭皮マッサージの効果として、たるんだ目元にハリを戻し皮膚を持ち上げる効果なども実感することができます。

さらに、頭皮マッサージは下記のようなトラブルにも効果的です。

*眼精疲労

*頭痛

*肩コリ

*歯痛

*自律神経を整える

現代女性を悩ませるトラブルばかりだと思いませんか。 頭皮は体のように筋肉の運動で自らを動かすことが出来ませんから、頭皮の筋肉、骨などに外部から圧力・刺激を与える必要があります。

鍼灸治療とヘッドマッサージを合わせると、より効果的です!しつこい頭痛にも効果あり!

このような悩みがある方是非ともヘッドマッサージ、オススメですよヽ(=゚ω゚)人(゚ω゚=)ノ

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072-263-6966

《住所》

大阪府堺市西区浜寺諏訪森町東2-109

※南海本線 諏訪ノ森駅より徒歩5分!阪堺電車 船尾駅から徒歩10秒!院前のガイコツが目印です!

《診療時間》

平日9:00~12:00 14:00~19:00

土曜9:00~14:00

木・日曜日休み

※木・日曜日以外の祝日も通常通り開院しております。

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鍼とお灸について

2018.03.20

こんにちは!てぃだ整体整骨院の知名です!

今回は、鍼灸治療についてのお話をさせていただきます。

*鍼治療ってどういうもの?どんな仕組み?

鍼治療とは、その名の通り、針をツボや患部に刺すことで治療する方法です。0.12ミリから0.44ミリまである太さの針を、専用の筒を使って肌へ直接刺入します。どれくらいの太さの針を使うのかは、症状や鍼灸師の判断にもよりますが、細ければ細いほど痛みも感じにくいのが特徴です。

針の刺し方ですが、ただ刺すだけではなく、大きく分けて単刺と置鍼、パルス鍼の3通りがあり、症状によってどの手法が取られるのかは異なります。単刺は針を刺してから上下や左右に動かす、指で弾いて振動させるなどをした後にすぐ抜く方法です。針を刺したまま10分程度そのまま放置しておく方法が置鍼になります。最後に、パルス鍼は針を刺した後、そこから低周波の電流を流す手法です。このような方法で刺激を与え、免疫系や自立神経系に作用させることで、痛みを鎮静させたり、自己免疫力を高めたりできるとされています。

*灸治療ってどういうもの?仕組みは?

灸治療はもぐさを使用し、熱による刺激を患部やツボへ与える治療方法です。直接灸と間接灸という、大きく分けて2つの治療方法があります。 直接灸は、もぐさを皮膚に直接乗せて着火させる方法です。もぐさの大きさは、米粒程度のものもあれば、小指程度のものまであります。着火したものを直接皮膚の上に乗せておくため、熱による刺激はとても強く、治療後は皮膚に水泡ができることも珍しくはありません。治療の跡として残った部分のことを灸痕と呼びます。 間接灸は、灸点紙と呼ばれる専用の用紙を、もぐさと皮膚の間に入れてから着火する治療方法です。間に挟むことによって、もぐさによる熱を和らげてくれるため刺激はあまり強くありません。灸痕も残りづらいため、安全性にも長けています。ほかにも、薄くスライスした生姜やニンニクなどを挟む手法や味噌を塗る手法もあります。これらは隔物灸と呼ばれていますが、現代的な灸治療の視点ではあまりメジャーとは言い難いです。

*どんなメカニズムで発揮されるの?効果が出る理由とは!

鍼がなぜ効果があるとされているのか、どのような効果が働いているのかには、実は諸説あります。

一般的に知られているのは、刺した針の刺激による免疫系や自立神経系への働きかけによって、鎮静効果や自己免疫力の向上です。しかし、針刺激によって与えられる影響としては他にも、筋肉の緊張が緩んで血液の巡りが良くなることで症状が改善することを始め、末梢神経による痛みの信号を遮断する、痛みを抑えるためのエンドルフィンが脳内に分泌されるなどの説もあります。

灸の場合は、熱刺激による血行改善による効果が主とされているのが特徴です。血行が良くなることで、造血作用が促進される、免疫物質が血液内に分泌されるなどの効果があり、それによる影響で患部の治療に役立てるといわれています。

*まとめ*

鍼灸治療とは、自分の持っている自然治癒力を最大限引き出すために、とても重要な治療法です。しかし、現状は「怖い」「痛そう」などの理由でした事ない方もおられるほどです。

本当に鍼灸をしないなんて、損!

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患者様の声で嬉しかった事をご紹介♪

2018.02.24

こんにちは!てぃだ整体整骨院の知名です!

今回は、患者様の声をご紹介します!

40代男性の患者様。腰から下半身にかけてのしびれと、排便・排尿障害がみられる。

以前から腰の痛みがあり、痛みどめや注射などでなんとかごまかしていたが、排便や排尿がしにくいなどの違和感を感じ、これは放っておけないと思い来院されました。

症状は、その時々によって変化します。きつい時もあれば、楽な時もある。

楽な時に、「あっ、痛くないから大丈夫かな?」

そう思って、また傷めた部分を使う事で、自分でも気づかぬうちに傷口を広げている。これが、なかなか改善しない症状や悪化している症状のメカニズムの一つです。

若い時は野球をしており、筋肉トレーニングやストレッチなども積極的に行っていました。どちらかと言えば好きなほうなので、自分でも続けて行っていたそうです。

しかし、ご結婚をきっかけにセルフケアをされなくなり、体型は維持しているものの、「筋力が減っていると思います。」とご自分でも言われていました。

実際に、ストレッチや可動域をチェックすると、硬いを通り越して痛みが強く出るほどになってしまっていました。

神経や血管は、関節や筋肉の間を通って、体中に張り巡らされています。その通り道のどこかが狭くなったりすると、たちまちそこから先への血流や神経の流れは悪くなってしまいます。

患者様は、腰ではなく、お尻の筋肉が硬くなっており、そこから先の下半身への症状が出ている状態でした。

いわゆる「梨状筋症候群」の疑いです。ひどくなると、仙骨神経叢も流れが悪くなり、排便障害や排尿障害も現れます。

整形外科へ受診したが、骨には異常がなく、MRIでも異常なし。泌尿器科、大腸の検査なども行ったが異常なし。痛みどめもきつい物を服用していましたが効果なし。ブロック注射でも改善しない。リハビリも変わらないから行かなくなった。

どうしたらいいか悩んでいたところ、以前から興味があったという事で、当院へ来院されました。開院当初からご存知だったそうで、沖縄感を外からでも感じてくれていたのが嬉しかったです(笑)(*^_^*)

EMSで筋肉を動かして緩め、手技で骨盤と脊柱を矯正し、鍼灸治療で直接アプローチ!やっぱり、神経症状には鍼灸治療が一番です!

施術中から、「あっ、ましになってきたかも!」と言ってくれていましたが、施術後には「全然違うわ!」「ほんま、どうしようかと思ってました。ありがとうございます。」と笑顔で言っていただけました!

どこに行ってもなかなか改善しない。その時は楽だけどまた繰り返す。

私たちは、患者様より先に諦めません!絶対に!

改善しないのには理由があります!それを分析して施術、喜んでいただいて帰ってもらう!それが私たちの仕事です!

どんな些細な悩みでも結構です。お気軽にご相談ください!

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らっく整体整骨院紹介!

2018.02.21

こんにちは!てぃだ整体整骨院の知名です!

今回は、堺市駅すぐにある系列院のご紹介していきます!

らっく整体整骨院

堺市北区北長尾町3-5-3パラシオコジマ1

TEL 072-259-3222

院長の高津先生は、イケメンのクールな見た目とは違い、熱いハートの持ち主!負けず嫌いの性格で、何事にもとことん突き詰めるので、なかなか変わらない症状などを目の当たりにすると、どうしたら楽にする事ができるのか?と言う事に心血を注いでくれる先生です。

サッカーをしている事もあり、スポーツでのケガや起こりやすい症状などが得意です。豊富な知識と経験でケガを防止する方法やストレッチングなどのセルフケアなどの指導にも力を入れてくれています。

ご高齢の方も多いのが整骨院ですが、若い人への対応はもちろんですが、ご高齢の方への配慮も忘れず、人気を博している先生でもあります。

しかし、そんな完璧な先生はいませんよね?(笑)

実は、天然ボケのような一面もあり、ちょっと考えれば分かる事に真剣に悩んでみたり、頭にかけているメガネを探すような場面もあったりと、身近に感じれる面もあります。

女性の受付さんもおられるのですが、子育て経験のある方なので、安心してどなたでも通院する事ができます。

激戦区である堺市駅前でも、人気のある治療院なので、ぜひ近くに行かれた時や近くに住んでいる知人・友人の方で、お悩みの方がおられましたら一度のぞいてみてください!(*^_^*)

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患者様からの嬉しかった声!

2018.02.16

こんにちは!てぃだ整体整骨院の知名です!

旅行に行かれていた患者様、毎週金曜に来られる方ですが、帰ってきた翌日に電話。

「予約してないけど行ってもいい?」

「どうぞ!来てください!」

いつもは必ず先の予約を取ってから来られるので、何かあったのかな?と思いながら、来られるのを待っていました。

「体がしんどくて、金曜までもたないと思って。」

話を聞いていると、行き先は海外。長時間の移動と、旅行先での移動で全身の筋肉が緊張して傷んでいる状態でした。

施術は手技と通電療法、超音波と鍼灸治療を行っています。

今回は今までよりも体が硬いので、患者様自身も「効く〜」という反応が多かったです(笑)

本日予定通りに来られた時、「この間はありがとうございます。来て良かったと思った〜」と一言。

いつもよりも体の状態が良く、早い期間で続けて施術できた事が大きな要因の一つです。

しかし、「ちょっとマシになったら、家事が溜まってるからね〜」と、体を休める事は出来なかったようですが、いつもよりしんどい症状は出ておらず、喜んでいただけて、こちらも励みになる嬉しい言葉を頂くことが出来ました。

帰りには「これ、みんなで食べて〜」と、手作りのお菓子を頂きました!

仕事終わりにみんなで美味しく頂きました。

その会話を隣のベッドで聞いていた患者様も、「ああやって言ってもらえたら嬉しいね!」と言ってくれていました。

来た時よりも元気にする事はもちろんですが、体だけでなく、心からも元気になってもらえるようにしていくことがプロとしての役割だと思います。

「来て良かった」

この一言を沢山の人からいただけるように精進していきます!

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お肉屋さんのランチ!

2018.02.10

こんにちは!てぃだ整体整骨院の知名です!

諏訪森商店街にある「mog mog」さんに、スタッフ全員でランチに行ってきました!

 

mog mog

堺市西区浜寺諏訪森町中2-169-8

TEL072-261-2161

 

 

何回もお世話になり、ご紹介もさせていただいております(笑)

お肉屋さんの飲食店という事で、お肉がメインのおかずや定食が並び、ご飯もおかわり自由という嬉しさです!

今回は、山口先生と杉田さんは豚テキ定食、僕はハンバーグ定食を注文しました!

以前、mog mogさんがオープン前の工事をしている時、何屋さんが出来るのかわからず、患者様にも情報収集を頼んでいました。

オープンして先に行かれた患者様が、「ハンバーグ美味しかったよ!」と一言。

実際に行くと、目をひくメニューばかりで、ハンバーグの事を忘れていました(>_<)

今回、メニューを見ながらその話を思い出し、ハンバーグ定食にして、スタッフ全員でシェアしました!

もちろん!豚テキと交換ですよ!(笑)

「美味しい〜!」

一口食べると、手作りの美味しさが口に広がりました。ご飯のおかわりが自由なのが本当に嬉しいですね!

焼く前に目の前で、「パン!パン!」とハンバーグが踊り、フライパンに乗せると炎が上がり、パフォーマンスも凄かったです!

これは、もう一度頼んじゃいますね!

5回のスタンプを貯めると、次回100円引きになるので、次は必ずハンバーグの動画撮ります!(笑)

スタッフの一生懸命にガッツく姿をお届けします!

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必要な治療はご自宅でも!!

2018.02.07

こんにちは!てぃだ整体整骨院の知名です!

当院では、動けなくなった患者様の依頼で出張治療も行かせていただいています。

脳梗塞や、骨折、車いすで外に出にくい、一人で行くのが不安など、出張治療に行かせていただいている方の症状は様々です。しかし、動かないという事は筋肉も骨も弱くなり、自分で動く事が困難になっていってしまいます。

痛い→動かない→筋肉・骨が弱くなる→動こうとすると負担がかかる→弱っているので痛い→動かない・・・・

というように、負のスパイラルとでも言いますか。なかなか、このスパイラルから抜け出せない方が多いです。

生活の中の何かを変えないと、症状も変える事が出来ません。

実は、「通院できる人以上に治療が必要なこと」が多いです!しかし、誰かに来てもらうのも悪いし、出張治療の高額な負担を考えるとなかなかお願いできずにいる方が多いです。

そこで導きだした結論は・・・「治ってから治療に行く」

え??治ってから治療に行く?

デイケアや訪問介護など生活をサポートしていただける所は沢山ありますが、生活の質の向上のためのケアを安心してお願いできるところは少ないのが現状です。

当院では、鍼灸治療にてご自宅での施術ができる往診を行っております!

縁あって来ていただいている本人もしくはお知り合いの方しか責任を持って対応できませんが、皆様の万が一や年齢を重ねる事や痛みによって通院がしんどい場合は出張治療をさせていただきます!

曜日や時間帯はお気軽にご相談ください!

往診で伺える地域は、

浜寺諏訪森町東、中、西

浜寺船尾町東、西

浜寺昭和町

浜寺元町

浜寺石津町東、中、西

など・・・

ご質問やご相談はお気軽にご連絡ください。いつでもお待ちしています!

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