土用ってなに？
2024.10.24
土用って何？
土用とは春夏秋冬季節の変わり目の二十四節気(にじゅうしせっき)の中の立春(りっしゅん)立夏(りっか)立冬(りっとう)の前の18日間の期間の事です。この土用期間中は陰陽道における土を司る神様の土公神(どくじん)が土の中にいるとされ土を動かす事を『土動かし』と言い土公神が怒って祟り(たたり)をおこすと言われているため『草いじり』『草むしり』『柱立て』『基礎工事』『壁塗り』『井戸掘り』などの行為は避ける風習があります。
脾と土用の関係
中国の古い書物で黄帝内経素問の中に『季節』と『臓器』を当てはめた文章があり土用の時期は脾が良く働き養うので逆に『脾の働きが悪い人、脾の病気を患っている人』は脾が余計に弱ってしまいます。m
東洋医学では『脾』とは西洋医学の『脾臓』という臓器の機能さすだけではなく
①食物を消化吸収しエネルギーに変える働き
②体内における血液、唾液、尿などの体液バランスを保つ働き
③血液を作る働き
などの身体機能を司ると考えられています。
余談になりますが『脾が弱い人の特徴』は
①物事を考えすぎて心配性になりやすい
②自分が他人から危害を加えられていると言う気待ちが強い
③湿気の多い時期が苦手で季節の変わり目に体調を崩しやすい
④甘いものが好き
⑤肌は黄色っぽい
湿気の多い国土に住む日本人は脾を弱めている人の割合が他の民族の人に比べて多いと言われている。
『脾』の影響で起こる症状
①胃腸の調子が悪くなっている。
②右の肩甲骨周りが張っている。
③首、肩のこり激しくなっている。
④耳鳴りしている。
⑤毎年この時期に身体しんどくなっている。
上記の内容にこころあたりのある人は『寒くなって身体が硬くなっている』のではなくて
①土用の影響を受けている。
②土用は『脾が影響を受ける』
ところから症状が発症している。
当院ではこの『土用の時期』の特有の症状を解決するために東洋医学的アプローチである鍼灸治療を行っており。
鍼灸治療においては『あなた自身が持っている身体を治す力を引き出す働き』があり土用の影響を治すのに最善です。
脾に関係しているツボや経絡沿いに鍼、お灸、置き鍼、背中や腰に吸い玉、フットマッサージ、ヘッドマッサージなどの鍼灸治療をしていきます。
置き鍼とは
2024.09.25
置き鍼(円皮鍼)(パイオネックス)
置き鍼とは
小さな小さな鍼が丸型(1㎝)のシールの真ん中に仕込まれており、その丸いシールを皮膚表面貼るだけで0.6㎜前後の鍼で刺激する事ができます。
普通の鍼治療と違って貼ったままにします。状態によって変わりますが、基本当院に来てもらった時に取らせてもらいます。（痛みを感じたり、痒くてたまらない時は取ってもらって良いです。）
注意事項 鍼がついているので取り扱いには注意してゴミ箱に捨てて下さい。衣類などについたままで放置すると思わぬケガにつながる場合もありますのでご注意願います。
当院の利用方法
東洋医学で言う経絡沿いのツボに貼る事でさまざまな辛い症状の改善につながります。
硬くなった筋肉の部分に貼る事で血流を良くなり筋肉の緊張を緩和します。
痛みが出ていたが、当院で治療した後、痛みが解消しているが姿勢などの歪みが残っている場合、またそこに痛みが再び現れると思われる場所に貼っておくと痛みが出にくく止めることができます。
痛みの軽減ができますので、
①肩の痛み、首の痛み、腰の痛み
②膝関節、肘関節、肩関節、足関節、手関節、指関節などの関節の痛み
③スポーツ、レジャー、日常生活、旅行、移動などによる筋肉痛や肉離れ、捻挫などによる痛み
④生活習慣や色々な事から起こる自律神経の乱れ
などに利用します。
【見逃し注意】内臓からくる腰痛とは？重大な病気のサインかもしれません！
2024.08.11
内臓から来る腰痛
腰痛には外的要因、例えば『重い物を持った』『長時間同じ動きや姿勢をしていた』『腰を捻った』などありますが他にもいろいろな原因がありましてその中のひとつに内臓疾患や癌などの重篤な病気が原因になっている事があります。
内臓疾患による腰痛
消化器系・・・・・・胃・十二指腸潰瘍、胆石、胆嚢炎、膵臓炎
泌尿器系・・・・・・尿路結石、腎結石、腎盂腎炎、前立腺癌
婦人科系・・・・・・子宮内膜症、子宮癌
循環器系・・・・・・心筋梗塞、解離性腹部大動脈瘤
の時も腰痛がおこります。
消化器系が悪くなった時の症状とすれば、腰痛、血便、嘔吐などを呈し
泌尿器系で悪くなった時の症状とすれば、排尿障害や血尿などを呈します。
また婦人科系で悪くなった時の症状とすれば、おりもの量の増加や不正出血などがおこります。
循環器系では心筋梗塞の場合は『締め付けられる様な背中や腰の痛み』があり 解離性腹部大動脈瘤の場合は腰や下腹部の激痛がみたれます。
整骨院や整形外科、マッサージにしばらく通っても全然良くならない場合は内臓疾患から来ている可能性があるので大きな病院や専門の病院で検査してもらいましょう。
特に循環器系の場合悪化すると直接『命』にかかわるので普段からコルステロールが高いなど血液検査の結果が悪い人は要注意です。
心筋梗塞とは心臓に血液を送る『冠動脈』に血管が詰まる事によって心臓の筋肉に栄養や酸素が行き渡らなくなり心臓の筋肉が壊死(えし)する恐ろしい病気です。
心筋梗塞の症状
①突然の強い胸の痛み
②冷や汗
③吐き気、嘔吐
④むくみ
⑤呼吸困難
⑥意識の消失
痛みは胸だけにとどまらず、肩や腕、顎、歯、背中、腰、お腹など広範囲の感じる方もいます。
心筋梗塞の原因としては『冠動脈の動脈硬化』です。動脈硬化とは高血圧、糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病や喫煙習慣によって引き起こされる血管の変性であり血管の内側にコルステロールの固まりが血管の付着し大きくなることでおこります。
解離性腹部大動脈瘤とは血管の3層(内膜、中膜、外膜)の内の1番中にある内膜に亀裂がはいり内膜と中膜の間に血液が入り込み膨れ上がることで動脈の血液の流れを阻害する状態でその部分の血管が膨張しています。破裂した場合大量の血液が胸やお腹に流れてしまい本来流れるところに血液が流れなくなるため失神し突然『命を失う』危険になり救命できない恐ろしい病気です。
車を運転している人が突然意識を失い『ひどい交通事故が起こしている』ニュースを聞いた事がないでしょうか？
この病名が上がっています。
解離性腹部大動脈瘤の症状
①自覚症状がほとんどない
②血管のコブが大きくなるにつれお腹を触った時に脈打っているのがわかります。
③便秘
④腰の鈍痛
⑤足の痺れ
解離性腹部大動脈瘤の原因はほとんどが『動脈硬化』で『高血圧』方が発症する病気で急激に血圧が上がった時に血管の内膜が裂けてしまい発症します。
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「マッサージの驚きの効果と注意点｜疲労回復・デトックスから禁忌まで徹底解説」
2024.07.25
マッサージにはどんな効果があるの？
身体に対して外からの力が加わるため、押さえられている筋肉が一時的に伸びます、
そのことにより硬くなった筋肉をストレッチすることができます。またその筋肉の周りにある血管、
毛細血管、リンパ管も刺激することになるので管の中の流れが良くなり筋肉の疲労回復に役立ちます。
また皮膚や筋肉を刺激するため脳にも刺激が行きリラックス効果を得られている場合は
心拍数が低い時は上昇し高い時は下り正常な状態に戻してくれます。
リンパ管の流れも良くなるのでデトックス効果があり、むくみの改善、ダイエット効果、
身体の免疫力強化にもつながります。皮膚の温度が上がり代謝も良くなり、
皮脂分泌も促進されるので皮膚に潤いがでます。
マッサージが禁忌となる疾患
①急性症 急性熱性病、急性伝染病
②悪性腫瘍 癌、肉腫
③急性炎症 腹膜炎、虫垂炎
④急性中毒 蛇毒、昆虫毒
⑤出血性疾患 吐血、喀血(かっけつ)、脳出血直後
⑥外傷創傷部、骨折、脱臼直後
⑦重症の内臓疾患 心臓弁膜症、腎炎
⑧血管病 動脈瘤、高度動脈硬化症
はしないでください。
マッサージは週何回ぐらいやったらよい？
週1回は必要と言われていますが、その人の仕事量、疲労度、ストレス度で身体のダメージは
変わりますので一概に言えません。
施術を施された方がその方の今の身体の状態を1番把握されていると思いますから、
直接聞くのが良いと思います。あとレコーディングと言ってマッサージを受けた時は
身体が軽くなって爽快な気分でやる気が出てくるでしょうが、その身体が軽い状態が
いつまで続いたのか？いつからまたしんどくなってくたのか？
毎日、毎日記録をとっていると良いでしょう。
身体がまた重く感じた時が次に行くべき時だと思います。
そしてその期間がどんどん長くなってきたら、マッサージの効果がすこしづつ現れてきて
健康な生活を取り戻して行く事になっていると思います。
マッサージするとなぜしんどくなるのか？
これまでそこにとどまっていた老廃物や毒素がマッサージを受けることによって
一時的に体中を巡るため各器官が対応できず身体がしんどくなる時があります。
マッサージをするとなぜ眠くなるのか？
筋肉のコリも改善され身体全体が弛緩し、血液やリンパの流れもよくなりデトックス効果も
現れて同時に副交感神経が刺激されるので心身のリラックス効果がもたらされることから
緊張感がなくなり眠たくなります。疲れが溜まっている人ほど無理していた身体が一気に
休めになるので眠たくなります。
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あなたの思考はどっちのタイプ？
2024.07.05
堺市にお住まいの皆さん、整体に興味がある皆さんこんにちわ❗️
「身体のケアをせなあかんなあ〜」と思いつつもそのままにしてませんか？
自分の身体のことは二の次、三の次になって負担ばかり溜め込んでいませんか？？
そんな自分に飽きていませんか？
変えたいと思っていませんか？
体調を壊して限界と感じた時になってようやくケアをし始めると、自分では想定していない【予想外の時間】や【予想外の通院費】を支払うことになります。
そしてそのケアが済めばまた負担を溜め込んでいく生活をしていませんか？
そして、また体調を壊して限界と感じた時になってから予想外の時間と予想外の通院費を支払ってませんか？
これは【返済方思考】（へんさいがたしこう）の人の考え方
マイナスを頑張ってゼロに戻すだけの人。
一方、【貯蓄型思考】（ちょちくがたしこう）の人の考え方はゼロにならない様に常にプラスにしていて、そのために頑張っている人のこと。
同じ「頑張り」なのになにか違うよね。。。
体調を崩した状態だと何事にも全力って出せません！
例えば、腰が痛い中、好きな人とデートしてうまくいきますか？
首が痛いまま仕事をして効率いいですか？
頭痛している中、育児をしていて子供とちゃんと向き合えていますか？
常に全力を出せるように健康をキープすることがどれだけ大事なのか分かっていてその為の行動ができている人
これが【貯蓄型思考】の人
健康をキープするために【予想内の時間】と【予想内の通院費】を支払う生活に変えてみませんか？
残念ながら健康は誰かから与えられるものではありません。
自分が自分に与えてあげることしかできません。
7/6土曜日まで毒出し整体初回割引キャンペーンをしています‼️
貯蓄型思考の人はすぐにご予約を🎵
返済型思考の人は限界を感じた時にご予約を🎵
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あなたはどっちを選びますか？
2024.07.03
身体の解毒機能の働きは万全ですか？
肝臓は人体における最大の内臓であり、代謝や解毒、ミネラルやビタミンや血液の貯蔵庫としても働く重要なところです。
日常のストレスや怒り、またはアルコール類や添加物など様々な処理に働き続けてくれる肝臓を東洋医学的にその肝臓の気を高めてくれるツボの存在があるとしたら知っておきたくないですか？
ちょっと自分自身でマッサージすることにも使えますね！
てぃだ整体整骨院で受ける事ができる毒出し整体ではこの肝臓の気を高めることができる
「大敦」(だいとん)」
写真の赤丸の場所で、足の親指の爪の外側の角にあるツボです！
肝臓にストレスがかかって働きが悪くなっていると、解毒機能が低下し血中に毒素が流れてしまうそんなことの改善に働きかけることで肝臓が元気になり働きが良くなる秘孔です。
しかも、耳鳴りや難聴にも効果ありなんです！
てぃだ整体整骨院ではここをしっかりと網羅した毒出し整体になっています。
病気に変わる前にちょっとした身体の疲れとともに内臓の働きを高めるような施術があれば便利です。
病気になってから痛みやら休養やらのリスクを背負って処方箋をもらうのと病気になる前にリスクを背負わずにケアすることができる予防線ならどちらがいいでしょうか？
処方箋は薬屋さんしか儲かりません(^^;;
予約はこちら
Google情報 てぃだ整
体整骨院
毒出し整体
2024.07.02
こんにちわ！
てぃだ整体整骨院です。
季節の移り変わりは早いものでもうすぐなつはやってきますね！
大気や気候の変化とともに体調も急激に変化します！
突然の体調不良の予防や健康維持のために我々は「毒出し」という整体法に
辿り着きました！
身体に蓄積した毒素をたいがいに排出すれば新しい新鮮な血液が全身を巡り、ホルモンバランスや自立神経の調節にもつながります。
今回は日頃から毒素を溜めない生活習慣についてお話ししたいと思います。
まず、体内に蓄積した毒素を取り除くには排泄機能を使うことです。
排泄機能として排尿に関係する腎臓、排便に関係する腸が正常に機能する事が大切です。
そのために共通して重要になるのが水分です。
1日の水分摂取量としての目安としては食事から1リットル、飲み物から1.5リットルの合計2.5リットルは理想です。
ただし、飲み物からの⒈5リットルの水は一度に飲んでも身体が吸収できません。
逆に胃に負担をかけてしまうこととなるので、1回の摂取量をコップ1杯分とし何回かに分けて摂取すると身体に負担はかかりません。
水を使ったデトックス法は飲むだけではありません。
お風呂でのシャワーも活用出来ます。
老廃物を集める機関としてリンパ節を刺激し、リンパの流れをよくすることも老廃物を排除する働きになります。
まずは温かいシャワーを鎖骨付近にあて、続いて足のつま先から膝、太もも、股関節へ向かってシャワーを当てます。
次に手の指先から手首、肘、脇の下にゆっくりシャワーを当て、最後にお臍を中心に時計まわりにシャワーを当ててお腹を刺激します。
その他にもお風呂でできるデトックス法として38度から40度のお湯で半身浴をすることもおすすめです。
新陳代謝が上がり発汗により老廃物を排出することができます。
この様に内臓の働きやリンパの流れをよくすることが毒素を溜めない生活習慣として大事です。
これらの作用として自律神経の影響を受けやすいので自律神経を調節できる鍼灸治療や東洋医学が毒素が溜まりにくい体質作りには必要です。
当院の「毒出し整体」は東洋医学で太古から使われている吸い玉と浮腫やむくみとして毒素蓄積が現れやすい足部の足底マッサージを併用したどんどん毒素を排出するための施術です。
最近いくら寝ても眠たい、やる気が全く出ないという方！
毒素に身体を蝕まれている可能性がありますね。
ぜひ毒出し整体をご体験なさってください！
毒出し整体はこちら！
〒592-8349 大阪府堺市西区諏訪森東2丁109諏訪森店舗A号 てぃだ整体整骨院
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